例假结束后几天排卵呢
发布时间：2024-09-21 17:46:10 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论女性处于排卵期的时候，要注意的问题较多，这个时候女性体温和饮食上都是会有变化，因此女性要注意保护好自己，避免身体有疾病出现，女性排卵期对油腻食物要减少选择，否则吃完，对身体是没有任何好处的，那例假结束
。
例假结束后几天排卵：
1、束后对于经期比较稳定的天排女性：一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的例卵前面5天，包括这天以及这天的假结后面4天，就称之为排卵期，束后也就是说，一般女性的排卵期是十天。
举个例子，假设某位女性的月经周期很规律，周期是30天，本次月经第一天是6月25日，那么下一次月经来的时间就是7月25日，排卵日则是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，后4天是7月15日，所以排卵期就是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期呢？用7月6日减去本次月经干净的日期就行了。比如本次月经是6月25日来的，6月30日结束的，那么月经后6天就是排卵期了。
2、如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。
在对例假结束后几天排卵认识后，女性在月经期过后，饮食依然也要注意，这个时候对一些不健康食物，都是不要选择的，例如凉性、油腻食物，都是要减少选择，否则对自身身体没有任何帮助的，这点要注意的。
相关文章
在我们一年四季中很多的朋友可能都比较喜欢春暖花开的春天，那么大家在欣赏春天美景的同时，可不要忘了春天变暖以后也是很多疾病发生的季节，也要好好保护身体特别是对于一些抵抗力较差的宝宝来说，家长们在此时更应2024-09-21
都知道成人便秘，却不知道其实小孩大便干也是便秘的一种，当孩子饮食里面的膳食纤维量摄入不足的时候就会造成大便干燥现象了，特别是许多妈妈都喜欢给孩子吃零食，孩子吃的大部分零食都是油炸类的食物碳水化合物的含2024-09-21
宝宝的抵抗能力低，在冬天天气寒冷，或者是室内外的温差比较大，很容易造成孩子着凉，从而出现发烧的症状，做父母的是最担心孩子生病的，并且冬天孩子发烧的情况比较多见。因此，家长必须学会正确的进行处理。那么，2024-09-21
儿童的健康是每一个妈妈们最重视的问题，儿童的健康是牵挂家庭所有成员的重要因素，谁都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，因为只有这样才能够让自己的宝宝顺利的长大成人，但是，儿童总会面临一些疾病的威胁，各种2024-09-21
现在每个孩子都是家中的宝贝，所以说孩子的健康问题变成了家长最关心的事。但是，最近很多家长反应，孩子有肺炎的情况，所以家长们都很是担心，却没有什么解决的办法。那么今天我们就来为大家介绍一下宝宝肺炎是怎么2024-09-21
婴儿腹泻是非常常见的病症，尤其是在夏季，妈妈可能不注意孩子的保暖，就会出现腹泻，而且秋季也是多发季节，妈妈们一定要多加注意，那么婴儿腹泻到底是什么原因呢？我们只有知道导致腹泻的根本原因才能有效的避免婴2024-09-21
最新评论