女人常搓搓这里竟可以延缓衰老！
1、女人搓额
左右轮流上下搓额头50下，常搓搓里经常搓额可以清醒大脑，延缓还可以延缓皱纹的衰老产生。
2、女人搓耳
用手掌来回搓耳朵50下，常搓搓里通过刺激耳朵上的延缓穴位来促进全身的健康，不仅能增强听力，还能预防严冬生冻疮。
3、搓鼻
用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
4、搓手
双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
5、搓胸
先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。
6、搓腹
先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘，对腹部减肥也能起到明显的作用。
7、搓腰
左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。
8、搓足
先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。
(责任编辑：知识)
小孩大便出血的原因及治疗
哺乳期风疹是什么引起的
哺乳期胸部下垂应该怎么办？
妈妈在哺乳期可以吃冻柿子吗
婴儿睡觉惊厥的五种症状推荐文章
-
肺炎这一疾病在生活中常常会出现在小孩子身上。小儿七价肺炎球菌结合疫苗是很多人都没有听说过的，了解这类型的疫苗以后，我们才能更有效的预防肺炎这一疾病的发生。那么到底小儿七价肺炎球菌结合疫苗有必要打吗？这
...[详细]
-
不少女性对于生育方面的事情了解的不是很多，比如剖宫产多久可以要二胎，这直接关系到产妇的身体健康。妇产科医生表示如果第一胎是顺产的话，第二胎无所谓什么时候生，不过如果第一胎是剖宫产的话，就需要等上两三年
...[详细]
-
坐月子对于产妇来说是非常重要的，如果坐月子期间护理的好，月子出来整个人都会不一样，身体恢复也会比较好。如果坐月子没有调理好的话，或者没注意 很多该注意的问题，就容易落下病根，一辈子都会有月子落下的病根
...[详细]
-
很多女性都会认为生完孩子屁股变大是因为生产造成的，还有的女性因为害怕生完孩子之后导致屁股变大，影响自己的身材从而拒绝丈夫和家人生育的要求，那么，事情真的如此吗，现在我们就来了解一下关于生产之后屁股变大
...[详细]
-
婴儿的身体是很脆弱的，并且婴儿需要受到照顾，这样才能够保证好婴儿的身体的健康的问题，避免因为婴儿护理受到问题从而影响到婴儿的身体的健康，所以婴儿的家长要学会对婴儿的护理问题，那么四个月婴儿该如何护理呢
...[详细]
-
相信女性朋友从怀孕时就会考虑到坐月子的事情了，一直以来老人们都不会让产妇在月子期间洗澡或是刷牙，但是这样一来身体新陈代谢的产物就会滋生病菌，口腔卫生也得不到保障，对产妇来说还是很困扰的，其实月子期间是
...[详细]
-
女性分娩后阴道会出血，这种出血医学上称为恶露，护理不当会影响身体恢复，引起细菌感染，患者此时更容易受到妇科疾病的袭击。那么产后私处如何清洗？清洗的方法是很简单的，前一周内患者最好使用洗液稀释后清洗外阴
...[详细]
-
在女性妊娠完之后，身体就开始发生变化，乳腺逐渐的分泌乳汁，从而达到孕育孩子的目的。但是，每个女性的体质不同，可能出现乳腺不通没奶水的情况，这个时期的孩子急需营养物质为身体提供足够的营养，让家人非常担心
...[详细]
-
新生儿死亡率高的原因之一，就和早产有直接的关系，因为早产儿由于他的各方面的条件，没有达到预防和抵御疾病的能力，所以存活率就比较低，有很多出现32周早产的一些家庭，就想具体了解一下32周早产儿存活率大不
...[详细]
-
随着时代的进步，人们的生理常识越来越丰富，所以子宫对于大部分女性来讲并不陌生。而子宫内膜最为其中一个组成部分，其厚度多大是在正常范围内，一直困扰着很多人。未孕者担心不能正常受孕，产后妈妈又担心影响月经
...[详细]
热点阅读
