时间：2024-09-21 14:32:32 来源：尤物网站 作者：娱乐 阅读：115次

由于人们生活水平的胃疼不断提高，平时的食物时候人们经常暴饮暴食，长期下来可能会使我们出现胃炎，比较人们在出现肺炎的胃疼时候往往会选择通过吃一些药物来缓解疼痛，其实只要我们在平时的食物生活中多注意饮食的调理能够缓解胃痛，今天小编就为大家详细的比较讲解一下关于胃疼吃什么比较好？

建议大家平时多喝粥多吃些面食，尽量少吃米饭，胃疼米饭是食物很不容易消化的东西，对于有胃炎的比较人来说，更是胃疼不易消化。所以建议胃不好的食物人就不要去吃米饭了，多喝粥吃面食来养胃吧！比较

不要吃生冷硬的胃疼食物，这类食物很伤胃的食物，即使你的比较胃好也不要，忌食辛辣刺激性食物，因为我们的胃是很脆弱的，就不要去刺激它了。建议平时做饭一定要把菜做的烂一些，这样我们吃起来也好消化！

南瓜虾皮紫菜等食物加入调料在一起煲，一日吃3次对于胃疼的人效果非常好.吃些易消化的像香蕉多喝点那些用肝脏煲的粥这个是胃有很大好处的哦.

木瓜炖鲫鱼是一个非常好的菜。滋养消食。对食积不化、胸腹胀满有作用。早餐对我们很重要由此是胃病的人，可以喝一杯牛奶配包子馒头。

用一个正宗的母鸡炖蘑菇或者加上那些中药材。吃了对胃病的朋友很大的好处，可以常常喝稀饭，煲粥喝。每周喝一次老鸭炖雪梨汤，这也是养胃的，如果是选药材的话不要选西药，应该选择中药来煲。

注意事项：治疗期间最好以清单为主，硬的，酸的，辛辣的食物尽量不要吃，减轻胃的负荷.切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬。

小编提醒广大的患者在平时的时候一定要保持良好的心态，可以按照小编上文所介绍的一些食物来进行调理，然后再配合一些药物来进行治疗，在平时的时候，千万不要因为嘴馋而伤害到你的胃，这样很容易会使你出现胃痛的情况，平时一定要好好的保护胃。

(责任编辑：休闲)

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