您的当前位置:首页 > 综合 > 吃完饭想拉肚子要注意什么呢? 正文
时间:2024-09-21 18:46:18 来源:网络整理 编辑:综合
一般我们都是每天一次大便的,这样可以保证身体中的废物、毒素随着粪便排出体内,让身体中的毒素变少,身体更加的健康。可是也有一些人的肠胃出现了问题,总是在吃完饭就想上厕所,常常会有吃完饭就有肚子疼的情况。
一般吃饭饭就想上厕所,应该是拉肚患有直肠炎、结肠炎等疾病,注意这时候需要注意一下几点:
1、吃完维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的饭想营养丢失。少量多餐可以减轻肠道负担,拉肚用少量多餐的方式补充营养摄入量。
2、限制脂肪和膳食纤维:腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可一采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物,比如辛辣食物、萝卜、芹菜、白薯、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。
3、高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗,可一根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克,其中优质蛋白占50%为好。
4.少吃多餐,避免过饱或过饥。
5.禁吃对溃疡面有刺激的过酸和过甜的食物,如辣椒,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等。
如果发现自己总是吃完饭就有上厕所的感觉,需要及时的就医,吃一些药来缓解症状。如果不予处理,往往就会导致身体变得非常的虚弱的。在治疗的同时,还需要注意上文中提到的五点内容,这样就可以让疾病好的更快一些。
孩子发低烧要怎么办才好2024-09-21 18:46
孕妇能吃野菊花吗2024-09-21 18:35
孕妇可以吃菠萝吗2024-09-21 17:34
孕妇适合吃什么牛奶2024-09-21 17:03
三岁宝宝便秘怎么办2024-09-21 16:35
孕妇能吃小虾米吗2024-09-21 16:35
怀孕能吃雪梨吗2024-09-21 16:25
吃什么排胎毒2024-09-21 16:18
宝宝发烧拉绿屎怎么办2024-09-21 16:07
白莲须去胎毒2024-09-21 16:02
新入园幼儿分离焦虑的缓解方法2024-09-21 18:45
孕妇喝什么汤有营养2024-09-21 18:36
孕妇能喝葡萄酒吗2024-09-21 18:26
孕妇吃丝瓜有什么好处2024-09-21 18:22
没满月的宝宝打嗝的原因2024-09-21 18:12
怀孕可以吃蚕豆吗2024-09-21 17:52
怀孕能吃鲤鱼吗2024-09-21 17:19
孕妇吃什么水果最营养2024-09-21 16:33
小孩高热惊厥预防方法2024-09-21 16:18
孕妇喝牛奶上火吗2024-09-21 16:18